Free Delivery for orders more than 800dh | | | |   My Wishlist   |   My Account

105.00 Dhs

Only 1 left in stock

Font Awesome Icons When will my order arrive?
0

يقدّم كتاب التأمّل للناس المشغولين استراتيجيات بسيطة من أجل تخفيف التوتّر وخفض الضغط المزمن، فضلاً عن الراحة والاسترخاء السريع.
لا يُوجد مَن هم في حاجة إلى التأمّل أكثر ممّن ليس لديهم وقت كي يتأمّلوا. لقد جرّب الناس المشغولون التأمّل، إلّا أنّهم استسلموا حيث يبدو أنّ دمجه مع نمط الحياة المحموم أمر بالغ الصعوبة.
لقد تمّ تطوير معظم تقنيات التأمّل التقليدية منذ آلاف السنين من أجل أناسٍ يعيشون نمط حياةِ مختلفة تماماً عن يومنا هذا، فقليل جداً من الناس من يجد أنّه من السهل أن يجلس ببساطة ويسترخي. يمتلئ كتاب التأمّل للناس المشغولين بالأساليب التي يُمكن دمجها مع الحياة اليومية، حيث يُصبح الانتقال لمسافات طويلة إلى العمل صباحاً نشاطاً أساسياً، ويُصبح ضجيج الشارع خارج نافذة المنزل في المدينة عاملاً مُساعِداً بدلاً من كونه مُربِكاً لعملية العثور على الحيّز الصامت في الداخل. لقد تمّ تغطية كلّ من تقنيات التأمّل الحركيّة والساكنة، فضلاً عن كون الهدف من كافة تلك التقنيات هو تعليم الممارس كيفية العثور على السكون في عاصفة الحياة اليومية. لقد تمّ تصميم الكثير من التقنيات خصيصاً من أجل أن يتمّ دمجها في نمطية الحياة اليومية للقارئ حيث أنّها تستطيع أن تُعالج على نحوٍ سريع حتى أكثر الأيام قلقاً بأسلوب من المرح الهادئ والمُسترخي.

Specification: التأمل لماذا نتأمل؟ بل لم لا نتأمل؟

Author

Editor

Format

Language

Dimensions
Weight 0.150 kg

User Reviews

0.0 out of 5
0
0
0
0
0
Write a review

There are no reviews yet.

Be the first to review “التأمل لماذا نتأمل؟ بل لم لا نتأمل؟”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

No more offers for this product!

Shipping Policy

Delivery can take between 4-7 Business days. Please be aware that deliveries are impacted in some cities, due to this current situation of Covid-19.   Read more

التأمل لماذا نتأمل؟ بل لم لا نتأمل؟
التأمل لماذا نتأمل؟ بل لم لا نتأمل؟

105.00 Dhs

Join Waitlist We will inform you when the product arrives in stock. Please leave your valid email address below.
LPMarocaine
Logo
Register New Account
Reset Password
Shopping cart